ElXokas habla del entrenamiento más duro para él: "Ahí sí que notas que te estás muriendo por dentro"
El creador de contenido insistió en que estos son los grupos musculares que más le hacen sufrir
En el día de ayer Ibai realizó un directo especial en su canal de Twitch organizando un nuevo cara a cara entre los participantes de La Velada del Año 4. A meses del evento, esta reunión de todos los participantes nos dejó momentazos como el de byViruZz sorprendiendo a todos con el número de veces entrena al día, el de Sezar Blue, explicando el motivo por el que casi rechaza participar en La Velada o el de Plex revelando cómo le han ayudado los entrenamientos de Frank Cuesta.
Aunque no va a participar en este evento, otro de los creadores de contenido que continúa entrenando, en este caso para realizar un cambio físico, es ElXokas. El gallego ya ha sufrido muchas críticas por su preparación, y después de que ayer en su último directo hablase de cuál es el entrenamiento más duro en su opinión ya está siendo atacado de nuevo por usuarios que afirman que no tiene ni idea de entrenar.
ElXokas afirma que entrenar piernas y abdomen es lo más duro
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Como vemos en este clip recogido por la cuenta de TikTok twitchclipfusion, el streamer quiso dar su opinión sobre los grupos musculares que más le cuesta entrenar. "Duro es entrenar las piernas, eso sí es duro, y el abdominal. Esas son dos partes duras de entrenar", aseguró el creador de contenido, que también afirmó que realizar press banca no es exigente, sino que es "hasta agradable".
Para Xokas, entrenar pecho con este ejercicio o realizar planchas no es tan difícil como hacer abdominales o sentadillas, con los que notas "que te estás muriendo por dentro". El streamer llegó a afirmar que "la pierna es el talón de Aquiles del entrenamiento para él", insistiendo en que no tiene nada que ver con entrenar hombro o bíceps, siendo, sobre todo este último, "superagradable de entrenar".
La respuesta de muchos usuarios criticando a ElXokas no se ha hecho esperar, recalcando que si el press banca o los ejercicios de hombro no le parecen duros es porque no los está haciendo bien o porque el peso que está levantando es demasiado poco. Aun así, cabe recordar que el gallego está entrenando con un profesional que le guía en su rutina, por lo que él sabe mejor que nadie qué es lo mejor para que el creador de contenido mejor su forma física.